2025/11/9 11:27
雨なので遊びましょう
おはよう〜☀️ 今日は全然ジム日和ではありません! 来週は晴れるみたいだよ、嬉しいね 降る雨に文句言いながらジム来て モチベギリギリ有酸素してますいま。🏃♂️笑 有酸素って割とほんとにだいきらいで ましてや走るのは以ての外だし カナヅチなので泳げもしないし 私よく運動続いてるなって褒めたいです☝🏻🎀 効果が出てるかはちょっと触れないでください その分たーくさんご飯、たべますあたし 今日予定変わったので とりあえずちょっと伸ばしました✌️ リクエストあれば夜もいます、無ければジム戻ります! あえたらうれしいです!とても! |

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