2025/10/20 06:32
おはようございます。
おはようございます 今朝も大好きなフルーツを食べて ごきげんなあゆみです ノンカフェイン生活をしているので お茶やコーヒーは飲めません お差し入れの際はお水かボカリ、 カフェイン入ってるかもだけど 午後の紅茶が好きです。 あと代謝を上げるサプリを飲んでいるので お風呂上がりもベッドでも汗だくになるので 冷房を入れて頂けると助かります 今日もベッドで一緒に汗だくになりましょ 週の始まり口角あげて笑顔で 頑張りましょ |

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