ゲストさん！夜遊びガイドチャンネルみてね！
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2025/12/8 12:38
今日はお休みいただいてます
ゆっくりしてたらお昼になっちゃいました🫢
りこはササミを茹でてホエイプロテインのんで
タンパク質たっぷりとサプリ飲みました❣️
こういう何でもない日でも
ふと会いたいな💕って思ったりします
その為に栄養たっぷりのご飯食べて
休息時間はゆっくりしてくださいね❣️☺️
明日以降はまた動き出しますので
タイミング合う時ぜひ声かけてくださいね
りこはちゃんと待ってます💕💕
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