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ぐっすり山田 名古屋店(名古屋駅周辺/出張エステ)

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ぐっすり山田 名古屋店

あこ (超アイドル級美女♪降臨)

あこ (超アイドル級美女♪降臨)のプライベート日記

2025/11/25 13:01

ゆるめの整え方

ゆるめの整え方


最近は生活のリズムを整えるのが
とってもたのしいのっ🎵


難しいことじゃなくて
朝起きたら
とりあえず1分だけ陽に当たるとか
飲み物をひと口ずつゆっくり味わうとか
小さなことを積み重ねる感じ😌💯✨

ぜんぶ完璧じゃなくて良いんだよね
少しずつ、心地よく続けられれば…


あなたも無理しない範囲で
“ちいさな整える習慣” を作ってみてね💫

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