スマホに送る
2025/12/2 17:50
ハグの効果🫂🔖.·🩷
haguno
koukatte
omotteruizyou
sugoipawa-aru
ハグの効果って知って
ますか😊❓
①不安がスっと消える
②呼吸がゆっくりになる
③脈拍数が整う
④血圧が下がる
⑤自律神経が整う
⑥オキシトシンが分泌される
⑦愛情が伝わる
⑧安心感に包まれる
⑨相手と深く繋がれる
⑩言葉に出来ない感情が伝わる
⑪寂しさがやわらぐ
⑫免疫力がアップする
⑬ストレスホルモンが減少する
⑭相手のぬくもりで落ち着く
⑮心穏やかになる
言葉より..触れた方が伝わります
ハグには思った以上にパワーがあるんですﾖﾈ
ちょっと心が疲れてる
人にそっと届いたら嬉しい
です
美濃大奥 あい ☺️︎✨
