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7時頃の空のお写真です





今朝は
雲が多く広がっていますが
晴れて
朝から暑いですね




日中も
良く晴れて
気温が上がり
暑い一日になりそうです




猛暑となる所も
あるみたいなので
日差しや紫外線を避け
服装や空調などで調節をして
暑さ対策や紫外線対策をしてくださいね




今日も
熱中症などにならないように
水分補給や休憩をしっかりととり
体調管理には十分気をつけて
お過ごしくださいね




さなえ