2025/10/2 16:04
歩幅あわせて歩こう?
お題:初めましての時は何分コースがいいと思う?に回答♪ 初めまして〜の時は 75分or90分がおすすめ! (※その都度どんな時間配分にするかは お伺いします♪あとはお身体の調子等も鑑みてます) そこからまた会いたいなぁって思ってもらえて もっと長い時間いたいって思ってもらえたら 徐々にコースアップっていうほうが 私は嬉しいかなぁって思います あくまで個人的な感想です!笑 ぜひ参考にしてみてね |

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