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本日も出勤です♡
スタート枠キャンセルとなりました。
月曜日のスタート枠は結構貴重…かも？♡
性欲を持て余している私に会えるチャンス♡♡(笑)



同じ要領で、休園翌日の動物園は狙い目なのだとか。
動物本来の姿を見れるそうで…つまり、今日は本来の私に会えるって事？
なんてね♡




さて、今朝も自主トレに行って身体を温めてきましたよ。
今日は背中の日…ラットプルダウンとデッドリフトです。
ラットプルダウン、もっと頑張れるようになりたいな。


背中を引き締める事で、二の腕やウエストもシェイプされるんです。
ただ、自宅だと背中トレはやりにくいかもしれませんね♡


最近は実家の物干し竿で懸垂出来ないかなぁ、なんて画策してます♡(笑)





本日
11時〜13時♡

14時40分〜18時♡


私のムラムラした気持ち、発散させてね♡