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2025/11/27 07:15
♡ととのえる、日々元気に♡
| 大人になったら 朝早くからお仕事して、 早起きもきっと！！！ できるようになるだろうと思っていたのに いつまでたっても朝は弱いまんまで いっつも寝坊しがちな毎日です笑♡♡ この頃ぐっと気温も下がったし 布団の外に出るのがどんどん辛くなるばかり…♡♡♡ でもこの前久しぶりに 大好きな銭湯に行って♡♡ 長風呂をし、 サウナで全力で整い♡… 身体をぽっかぽかにさせたら 次の日の朝は 普段よりすーーーっきり 起きれたようなきがします♡！！！ 身体を温めるというか 一回代謝を全快させて 自律神経を整える作業がこんなにも大事なのかと気付かされる…… そんなところばかり大人になってしまってますね笑 今日は完全オフ日です♡ 今までやれなかった お部屋の片付けとか、 あれこれこれも整える日にしよう。 みなさんは気をつけて、 いってらっしゃい♡ |
