2025/11/27 22:25
♡今日の夜ご飯♡♡
| 食べることが大好きで 全然食を減らす系の ダイエットはできません♡♡♡笑 筋トレとランニング♡で 絞っていくかな〜と 日に日にむにむにしてゆく わがままボディをなかったことのように 今晩も炭水化物をたしなみます♡ 今日のご飯は キャベツいっぱいのポトフ 厚揚げと舞茸のチーズ焼き 玄米ご飯と ちょっとだけ明太子 ぽかぽかのポトフで身体も温まります! 冬はポトフです♡ 野菜がたくさん食べれていいですね そして炭水化物の敗因は 明太子が存在していること…… あったら米♡が欲しくなっちゃうよ〜♡ 寝る前に今日も今日とて 筋トレするぞっ♡♡♡ |

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